Dipshikha

নেফাফু এবিধ চিৰসেউজীয়া আৰু সপুষ্পক উদ্ভিদ। এইবিধ উদ্ভিদ প্ৰকৃততে ঔষধ। উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ, কাহ, বাতবিষকে ধৰি বিভিন্ন বিষত নেফাফু খোৱাটো খুব উপকাৰী।নেফাফু (Clerodendrum colebrookianum) এক ঔষধি গছ, যা উচ্চ ৰক্তচাপ (hypertension), মধুমেহ (diabetes), কাহ, আৰু বাতবিষ (rheumatism) আদি বিভিন্ন ৰোগৰ উপশমত অত্যন্ত উপকাৰী; ইয়াৰ পাত ভাজি খালে বা ৰস সেৱন কৰিলে বহু ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। এছিয়া মহাদেশৰ ভাৰত, ম্যানমাৰ, বাংলাদেশ, মালয়েছিয়া, ইণ্ডোনেছিয়া, থাইলেণ্ড, নেপাল, চীন, ভূটান আদি দেশত এইবিধ উদ্ভিদ গজে। ভাৰতৰ ভিতৰত নেফাফু আটাইতকৈ বেছি উত্তৰ-পূৱতে পোৱা যায়। এই পাতৰ ঠাৰিৰ তলফালে চেনিৰ দৰে পদাৰ্থ দানা বান্ধি থাকে। সেয়ে, এই গছজোপাৰ পাতত ক’লা পৰুৱা ভৰি থাকে। নেফাফু…

বৃহস্পতিবাৰে ভাৰতত উপস্থিত হোৱা ৰাছিয়াৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ভ্লাদিমিৰ পুটিনক শুকুৰবাৰে পুৱা আনুষ্ঠানিক আদৰণি জনোৱা হয় ৰাষ্ট্ৰপতি ভৱনত ৷ পুটিনক আদৰণি জনায় ৰাষ্ট্ৰপতি দ্ৰৌপদী মুৰ্মু আৰু প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে । ৰাষ্ট্ৰপতি ভৱনত পুটিনক গাৰ্ড অৱ অনাৰ প্ৰদান কৰা হয় । ৰাছিয়া আৰু ভাৰতৰ ৰাষ্ট্ৰীয় সংগীতো পৰিৱেশন কৰা হয় ।উক্ত অনুষ্ঠানত এছ জয়শংকৰ আৰু সৰ্বানন্দ সোণোৱালসহ চাৰিগৰাকী কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী, দিল্লীৰ লেফটেনেণ্ট গৱৰ্ণৰ ভি কে ছাক্সেনা, চি ডি এছ জেনেৰেল অনিল চৌহানকে ধৰি বিশিষ্ট ব্যক্তিসকল উপস্থিত থাকে । ৰাষ্ট্ৰপতি দ্ৰৌপদী মুৰ্মু আৰু ৰাছিয়াৰ ৰাষ্ট্ৰপতি ভ্লাদিমিৰ পুটিনে ইজনে সিজনৰ দেশৰ বিশিষ্ট ব্যক্তিৰ সৈতে চিনাকি কৰাই দিয়ে । ৰাছিয়াৰ বিশিষ্ট ব্যক্তিসকলৰ ভিতৰত আছিল ৰাছিয়াৰ প্ৰতিৰক্ষা মন্ত্ৰী…

বহুতে পালেং শাক খাই ভাল পায়। শীতকালত বজাৰ পালেং শাকেৰে ভৰি পৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে পালেঙৰ বিভিন্ন উপকাৰী গুণ আছে। যদি আপুনি পালেং শাক খাই তেন্তে ইয়াৰ পৰা বিভিন্ন লাভ পাব পাৰে।পালেং শাক পুষ্টিৰে ভৰপূৰ, যিয়ে চকুৰ স্বাস্থ্য ভাল কৰে, উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, হজম শক্তি বঢ়ায়, পেশী শক্তিশালী কৰে আৰু আয়ৰণ যোগান ধৰে। ই ভিটামিন A, C, K, ফলিক এচিড, আয়ৰণ, কেলচিয়াম, ফাইবাৰ আদিৰে সমৃদ্ধ, যিয়ে ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰে আৰু কিছুমান ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে, কিন্তু কিডনিৰ পাথৰৰ সমস্যা থকা লোকে ইয়াৰ অক্সালেটৰ বাবে সাৱধান হ'ব লাগে।পালেং শাকৰ উপকাৰ--------চকুৰ স্বাস্থ্য: ইয়াত থকা ভিটামিন A-য়ে চকুৰ দৃষ্টিশক্তি উন্নত…

প্ৰথমবাৰৰ বাবে গুৱাহাটীলৈ সংগীতানুষ্ঠানৰ বাবে আহিব পোষ্ট মেল'ন। আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় সংগীতশিল্পীজনৰ অনুষ্ঠানৰ বাবে ইতিমধ্যে সকলো সাজু হৈছে। যদিও অনুৰাগীসকল টিকত বিচৰাত ব্যস্ত কিন্ত আন একাংশই এনে অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত কৰিবলৈ লোৱাৰ বাবে বহু সমালোচনাও কৰিছে সামাজিক মাধ্যমত। অসম চৰকাৰৰ সহযোগত BookMyShow Live ৰ উদ্যোগত এই বিশাল কনচাৰ্ট অনুষ্ঠিত হ’ব। এই সংগীতানুষ্ঠানৰ লক্ষ্য অসমৰ পৰ্যটন, সংস্কৃতি, অৰ্থনীতি আৰু স্থানীয় ব্যৱসায়ক উন্নীত কৰা।এই অনুষ্ঠানত ভাৰতৰ ভিন্ন প্ৰান্তৰ পৰা দৰ্শক আহিব বুলি আশা কৰা হৈছে, কিয়নো ভাৰতত এয়া পোষ্ট মেলনৰ প্ৰথমটো solo headline concert হ’ব। পোষ্ট মেলনৰ হিট গীতসমূহ অনুষ্ঠানত শুনিবলৈ আশা কৰি আছে অনুৰাগীসকল। এগৰাকী ৰেপাৰ, গায়ক আৰু গীতিকাৰ যিয়ে হিপ-হপ, পপ, ৰক আৰু…

ৰূপহীহাটৰ ভকতগাঁৱৰ উচ্ছেদিতই মাটিত ভাগৰি ভাগৰি কান্দোনৰ ৰোল। ৩৫ বছৰৰ পৰা বসবাস কৰিছিল ভকতগাঁৱৰ চৰকাৰী ভূমিত। আজি প্ৰশাসনে ভাঙি দিলে বাসগৃহ যাৰ কাৰণে মাটিত ভাগৰি ভাগৰি কান্দোনত ভাগি পৰিল উচ্ছেদিত মহিলাই। আমাক মাৰি পেলাওক আমাৰ যাবলৈ জেগা নাই মোৰ মা দেউতা কোনো নাই। লোকৰ ঘৰত কাম কৰি ঘৰখন বনাইছিলোঁ আজি চৰকাৰে উচ্ছেদ কৰিলে যাৰ কাৰণে কান্দোনত ভাগি পৰিল। চৰকাৰক মাটি দিবলৈ কান্দি কান্দি আহ্বান জনালে উচ্ছেদিত মহিলাই।

অসমৰ বাৰে-ৰহণীয়া সংস্কৃতিৰ ভিতৰত আঘোণ মাহত পালন কৰা মহোহো অৰ্থাৎ মহখেদা উৎসৱে বিশেষ স্থান দখল কৰি আহিছে। বিশেষকৈ নামনিৰ দিশৰ অসমৰ ঠাইভেদে আঘোণ মাহৰ পূৰ্ণিমা তিথিত পালন কৰা মহোহো বা মহখেদা উৎসৱ এক হেঁপাহৰ উৎসৱ৷ডেকাবোৰ কেবাটাও দলত বিভক্ত হৈ গধূলিপৰত হাতত টোকোন বা লাঠি লৈ মানুহৰ চোতালে চোতালে গৈ ঘূৰি ঘূৰি কিছুমান গীত গায়। এই গীতবোৰক মহো-হো গীত বোলে। দলটিত একোজনকৈ দলপতি থাকে। তেওঁ মহো-হো গীতৰ প্ৰথম শাৰীটো গাই দিয়ে আৰু তেওঁক অনুসৰণ কৰি বাকী সদস্য কেইজনে তাৰ পিছৰ শাৰীবোৰ সমবেত কণ্ঠেৰে গাই যায়। শেষত গৃহস্থক আশীৰ্বাদ দি তেওঁলোকৰ পৰা চাউল/টকা গ্ৰহণ কৰে। তাৰপিছত দ্বিতীয়জন গৃহস্থৰ ঘৰলৈ যায়। এইটোৱেই এই…

বিগত কেইটামান দিনৰ পৰা ১০৮ মৃত্যুঞ্জয় সেৱাৰ কৰ্মচাৰীসকলে প্ৰতিবাদ অব্যাহত ৰাখিছে। ইয়াৰ মাজতে শ শ কৰ্মচাৰীক চাকৰিৰ পৰা বৰ্খাস্ত কৰা হৈছে। ইয়াৰ পাছতে এতিয়া কৰ্মচাৰীসকলৰ মাজত হাহাকাৰময় পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হৈছে।জানিব পৰা মতে, প্ৰায় ৫০০ ৰো অধিক কৰ্মচাৰীক চাকৰিৰ পৰা অব্যাহতি দিয়া হৈছে। এইসকলৰ ভিতৰত প্ৰতিবাদ কৰা কৰ্মচাৰীও আছে। শীঘ্ৰেই এই পদৰ বাবে নতুন নিযুক্তি দিয়া হ’ব বুলি জানিব পৰা গৈছে।জানিব পৰা মতে, প্ৰতিবাদকাৰীসকলে প্ৰায় ৩০০০ কৰ্মচাৰীৰ চাকৰি নিয়মীয়াকৰণ, সম-কাম সম-মৰ্যদা, অভাৰ টাইমৰ ভাট্টা, উপযুক্ত মজুৰিকে ধৰি বিভিন্ন দাবী উত্থাপন কৰিছিল। প্ৰতিবাদকাৰীসকলে কৈছিল যে, ১৭ বছৰ ধৰি চাকৰি কৰাৰ পাছতো তেওঁলোকৰ কোনো নিৰাপত্তা নাই। ১০৮ সেৱাক জৰুৰীকালীন সেৱাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিছিল। কিন্তু…

প্ৰতি বছৰে ৪ ডিচেম্বৰত পালন কৰা হয় ভাৰতীয় নৌ সেনা দিৱস। এই দিৱসত স্মৰণ কৰা হয় ভাৰতীয় নৌ সেনাৰ শ্বহীদ বীৰসকলক। উল্লেখ্য যে, ১৯৭১চনৰ ভাৰত-পাকিস্তানৰ যুদ্ধত ভাৰতীয় নৌ সেনা বিজয়ী হোৱাৰ আনন্দত পালন কৰা হয় নৌ সেনা দিৱস।ইতিহাস অনুসৰি ১৬১২ চনত ইষ্ট ইণ্ডিয়া কোম্পানীয়ে ভাৰতীয় নৌসেনা প্ৰতিষ্ঠা কৰিছিল।

শতমূল হৈছে স্বাস্থ্যৰ পক্ষে এবিধ লাভদায়ক আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ যিয়ে পুৰুষ আৰু মহিলা দুয়োৰে উপকাৰিতা সাধন কৰে । বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ইয়াৰ নিয়মীয়া সেৱনে স্বাস্থ্যৰ বাবে বহু দিশত উপকাৰ সাধন কৰিব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ সেৱনৰ লগত জড়িত সাৱধানতা আৰু অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ মনত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।-শতমূল ব্যৱহাৰ কৰি বিভিন্ন শাৰীৰিক আৰু মানসিক উপকাৰ লাভ কৰিব পাৰি ৷ ই শৰীৰৰ হৰম’ন স্বাস্থ্য সুষম কৰি ৰখাত উপকাৰী আৰু ইয়াৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণে শৰীৰক ক্ষতিকাৰক উপাদানৰ পৰা ৰক্ষা কৰে ৷ বিশেষকৈ মহিলাৰ বাবে শতমূল সেৱন উপকাৰী কাৰণ ই হৰম’নৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে ৷ ইয়াৰ উপৰিও ই পুৰুষৰ বাবেও উপকাৰী আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ…

আজি ৰাজ্যবাসীয়ে উদযাপন কৰিছে অসম দিৱস। এই বিশেষ দিনটোতে ৰাজ্যৰ সকলো জনগোষ্ঠীকে সামৰি বৃহত্তৰ অসম নিৰ্মাণৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে ৰাজ্যৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই। ১২২৮ খ্ৰীষ্টাব্দত আহোম ৰাজ্যৰ প্ৰতিষ্ঠাপক চাওলুং চুকাফাৰ অসমলৈ অহাৰ স্মৃতিত ৰাজ্যখনে ‘অসম দিৱস’ উদযাপন কৰাৰ সময়তে তেওঁ এই মন্তব্য প্ৰকাশ কৰে।এক্স হেণ্ডেলত দিয়া এটা পোষ্টত তেওঁ কয়, “আজিৰ দিনটোতে স্বৰ্গদেউ চাওলুং সুকাফা অসমলৈ আহি বৰ অসমৰ ভেঁটি স্থাপন কৰিছিল। আমি অসম দিৱস পালন কৰাৰ লগতে আমি প্ৰতিশ্ৰুতি দিছো যে, তেওঁ কল্পনা কৰা ধৰণে গৌৰৱান্বিত, শক্তিশালী আৰু একত্ৰিত বৰ অসম নিৰ্মাণ কৰা হ’ব।”