Dipshikha

কঠালৰ উপকাৰিতা: স্বাস্থ্যৰ বাবে কিমান লাভজনক?ডেস্ক ৰিপ’ৰ্ট: গ্ৰীষ্মকালত সহজে পোৱা ফলসমূহৰ ভিতৰত কঠাল অন্যতম। সুস্বাদু হোৱাৰ উপৰিও কঠালত বহু পুষ্টিগুণ থাকে, যি শৰীৰ সুস্থ ৰখাত সহায় কৰে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, নিয়মিতভাৱে পৰিমাণমতে কঠাল খালে বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত লাভ পোৱা যায়। কঠালৰ পুষ্টিগুণকঠালত ভিটামিন A, ভিটামিন C, পটাছিয়াম, মেগনেছিয়াম, আঁহ (ফাইবাৰ) আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্ট প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে। এই উপাদানসমূহে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। কঠাল খোৱাৰ উপকাৰিতা✅ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰেভিটামিন C সমৃদ্ধ কঠালে শৰীৰক বিভিন্ন সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে। ✅ হজম শক্তি উন্নত কৰেকঠালত থকা আঁহে কোষ্ঠকাঠিন্য দূৰ কৰাত সহায় কৰে আৰু হজম প্ৰক্ৰিয়া সুস্থ ৰাখে। ✅ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ…

পেট্ৰ’ল-ডিজেল, ৰন্ধন গেছৰ পাছত এইবাৰ বৃদ্ধি পালে বিদ্যুৎ মাচুল। ৰাজ্যত সংগোপনে APDCLয়ে বৃদ্ধি কৰিলে বিদ্যুতৰ মাচুল। প্ৰতি ইউনিটত ২১ পইছাৰ পৰা সৰ্বাধিক ২৮ পইছালৈ বৃদ্ধি কৰিলে মাচুল। জুন মাহৰ বাবে প্ৰতি ইউনিটত বৃদ্ধি ২১ পইছা। জুলাই মাহৰ ১৮ পইছা, আগষ্ট মাহৰ ১৬ পইছা, ছেপ্টেম্বৰ-অক্টোবৰৰ ১৭ পইছা, নৱেম্বৰ মাহৰ ১৯ পইছা আৰু ডিচেম্বৰ মাহৰ বাবে ২৪ পইছা বৃদ্ধি কৰা হৈছে।

‘‘আছু কৰা প্ৰতিজন সদস্যৰ দুখনকৈ ঘৰ থাকে । এখন নিজৰ পৰিয়াল থকা, আনখন আছুৰ পৰিয়াল । আছুৰ সকলো সদস্য একেখন ঘৰৰেই সদস্য । মাধুৰ্য বৰ্মন হেৰাই যোৱাটো আছুৰ পৰিয়ালৰ সদস্য হেৰাই যোৱা । এজন ছাত্রনেতাক নৃশংসভাৱে হত্যা কৰিছে । আৰক্ষীয়ে তাৎক্ষণিকভাৱে ২৪ ঘণ্টা নৌহওঁতেই হত্যাকাৰীক এনকাউণ্টাৰ কৰিছে । এয়া মাথোঁ এটি সামূহিক সকাহ ।’’ এই মন্তব্য আছুৰ মুখ্য উপদেষ্টা ডঃ সমুজ্জল ভট্টাচাৰ্যৰ ৷তেওঁ আৰু কয়, ‘‘আগন্তুক সময়ত পুনৰ যাতে কোনেও নিৰাপত্তাহীনতাত ভুগিব নালাগে, অসমৰ ৰাইজে অতৰ্কিতে সু-নিৰাপত্তা পায়, তেনে ব্যৱস্থা গঢ়ি তুলিব লাগিব । ৰাইজো সজাগ হ’ব লাগিব । ভায়েকে-ভনীয়েক একেলগে ফুৰিবলৈ যোৱাৰ ক্ষেত্ৰত অসমত নিৰাপত্তা নিশ্চিত কৰিব লাগিব আৰু…

আইপিএলৰ সময়ত গুৱাহাটীত একাংশ চক্ৰই অতি গোপনে জুৱা অনুষ্ঠিত কৰি আহিছিল ৷ শেহতীয়াকৈ মহানগৰ আৰক্ষীৰ এক অভিযানত পোহৰলৈ আহিছে এই কথা ৷আইপিএলৰ সময়ত দেশৰ আন প্ৰান্তৰ লগতে গুৱাহাটীটো একাংশ চক্ৰই অতি গোপনে জুৱা অনুষ্ঠিত কৰি আহিছিল ৷ শেহতীয়াকৈ মহানগৰ আৰক্ষীৰ এক অভিযানত পোহৰলৈ আহিছে এই কথা ৷ আইপিএলৰ ফাইনেলৰ দিনা এনে জুৱাৰ আয়োজন কৰা এটা চক্ৰক দেওবাৰে উৎখাত কৰে গুৱাহাটী মহানগৰ আৰক্ষীয়ে ৷ এই অভিযানৰ সময়ত আৰক্ষীয়ে কেবাটাও বৈদ্যুতিক যন্ত্ৰ আৰু অন্যান্য সামগ্ৰী জব্দ কৰিবলৈ সক্ষম হয় ৷

ৰাজ্য কঁপাই যোৱা আছু নেতা মাধুৰ্য্য বৰ্মনৰ হত্যাকাণ্ডৰ পাছতে ডাঙৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ কৰিছে নলবাৰীৰ মুছলমান সমাজে ৷ দেওবাৰে সন্ধিয়া মাধুৰ্য্য বৰ্মনক হত্যা কৰাৰ লগতে এগৰাকী কিশোৰীক চোকা অস্ত্ৰৰে আক্ৰমণ কৰি আহত কৰা ৰ'জ আলী ওৰফে আছিফ খানক সোমবাৰে আৰক্ষীয়ে কৰায়ত্ত কৰিছিল ৷ কিন্তু আৰক্ষীৰ বেষ্টনীৰ পৰা পলায়নৰ চেষ্টা কৰা বাবে আৰক্ষীয়ে গুলীচালনা কৰিব লগীয়া হৈছিল আৰু আৰক্ষীৰ গুলীত নিহত হৈছিল মাধুৰ্য্য হত্যাকাৰী ৰ'জ আলী ওৰফে আছিফ খান ৷ইয়াৰ পাছতে নলবাৰীৰ দেহৰকালাকুছিৰ লগতে ছয়খন গাঁৱৰ ৰাইজে এক ডাঙৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ কৰিছে ৷ কালাকুছি আশ্ৰাফুল উলুম মাদ্ৰাছা, ছয়খন গাঁৱৰ মছজিদ সমিতিয়ে আৰক্ষীৰ গুলীত নিহত হত্যাকাৰী ৰ'জ আলীৰ জানাজাত অংশগ্ৰহণ নকৰে ৷ লগতে…

নতুনকৈ শাসনলৈ অহা বিজেপি চৰকাৰৰ বিৰুদ্ধে সৰৱ তৃণমূল কংগ্ৰেছ । মমতা বেনাৰ্জীয়ে চৰকাৰক দিলে আন এক প্ৰত্যাহ্বান ।কিয়নো শেহতীয়াকৈ সোণাৰপুৰ অঞ্চলত তৃণমূল কংগ্ৰেছৰ সাধাৰণ সম্পাদক তথা সাংসদ অভিষেক বেনাৰ্জী ৰাইজৰ ৰোষত পৰে । নিৰ্বাচনী হিংসাৰ বলি হোৱা তৃণমূল কৰ্মীৰ ঘৰলৈ যোৱাৰ সময়তে সাংসদগৰাকীক একাংশ লোকে আক্ৰমণ কৰে । ইফালে টিএমচিৰ সাংসদ কল্যাণ বেনাৰ্জীকো হুগলী জিলাৰ চণ্ডীপুৰ অঞ্চলত বিজেপিৰ কৰ্মীয়ে আক্ৰমণ কৰাৰ অভিযোগ উঠিছে । য'ত সাংসদগৰাকী আহত হয় ।এই ঘটনাৰ পিছতে প্ৰাক্তন মুখ্যমন্ত্ৰী তথা তৃণমূল কংগ্ৰেছৰ মুৰব্বী মমতা বেনাৰ্জী ক্ষুব্ধ হৈ পৰিছে । দলৰ নেতা-কৰ্মীৰ ওপৰত চলোৱা কথিত আক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে টিএমচিয়ে প্ৰতিবাদ অব্যাহত ৰখাৰ হুংকাৰ দিছে । সোমবাৰে মমতা বেনাৰ্জীয়ে…

Tp পুনৰ জনতাক মাধমাৰ সোধাই বৃদ্ধি পালে চিলিণ্ডাৰৰ মূল্য। আৰু অধিক মহঙা হ'ব হোটেল-ৰেষ্টোৰাৰ খাদ্য।পুনৰ বৃদ্ধি পালে বাণিজ্যিক চিলিণ্ডাৰৰ দাম।১৯ কেজিৰ LPG চিলিণ্ডাৰৰ দাম ৫৪ টকালৈ বৃদ্ধি।দিল্লীত বাণিজ্যিক চিলিণ্ডাৰৰ দাম ৪২ টকাকৈ বৃদ্ধি।

কো-অপাৰেটিভ ছচাইটিত কষ্টোপাৰ্জিত ধন জমা ৰাখি এতিয়া মূৰে-কপালে হাত দিবলগীয়া হৈছে শ শ গ্ৰাহকে । উপায়ন্তৰ একাংশ গ্ৰাহকে নিজৰ প্ৰাপ্য টকা বিচাৰি কো-অপাৰেটিভ ছচাইটিৰ সভাপতি-সম্পাদকৰ বাসগৃহত দলবদ্ধ আক্ৰমণ কৰি সা-সামগ্ৰী লণ্ড-ভণ্ড কৰাৰ দৰে ঘটনা সংঘটিত হৈছে। এইবাৰ ভুৱা বিত্তীয় প্ৰতিষ্ঠানৰ নামত সাধাৰণ গ্ৰাহকৰ ধন হৰলুকি কৰাৰ চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা পোহৰলৈ আহিছে ভাৰত-ভূটান সীমান্তৰ ৰুনীখাতা থানাৰ অন্তৰ্গত থাইকাঝৰা গাঁৱৰ থাইকাঝৰা কো-অপাৰেটিভ ছচাইটি লিমিটেড নামৰ ভুৱা বিত্তীয় প্ৰতিষ্ঠানৰ বিৰুদ্ধে ।পৰৱৰ্তী সময়ত ছচাইটিৰ অন্যান্য কৰ্মচাৰীৰ পৰা পোহৰলৈ আহে এক বিস্ফোৰক তথ্য।অভিযোগ অনুসৰি, এজেণ্ট গৌতমী বসুমতাৰীয়ে গ্ৰাহকসকলৰ পৰা ধন সংগ্ৰহ কৰিছিল ঠিকেই, কিন্তু সেই সংগ্ৰহ কৰা ধনৰ মাত্ৰ আধা অংশহে ছচাইটিৰ কাৰ্যালয়ত জমা কৰিছিল। বাকী…

নলবাৰী চহৰত কিতাপ কিনি ঘৰলৈ উভতি আহিছিল ককায়েক আৰু ভনীয়েক ৷ ঘৰৰ পৰা প্ৰায় ৩০০ মিটাৰ নিলগত ৰক্তাক্ত অৱস্থাত উদ্ধাৰ দুয়োকে ৷নলবাৰীৰ গংগাপুৰ অঞ্চলত তেজেৰে লুতুৰি-পুতুৰি অৱস্থাত উদ্ধাৰ কৰা হয় এজন যুৱক আৰু এগৰাকী প্ৰায় ১৭ বছৰীয়া কিশোৰীক ৷ দুয়োৰে দেহত স্পষ্টকৈ দেখা গৈছে কেবাটাও আঘাতৰ চিন ৷ কোনো দুৰ্বৃত্তই দুয়োকে চোকা অস্ত্ৰৰে আক্ৰমণ কৰা বুলি সন্দেহ কৰিছে আৰক্ষী আৰু স্থানীয় লোকে ৷জানিব পৰা মতে যুৱকজনৰৰ নাম মাধুৰ্য বৰ্মন ৷দুৰ্বৃত্তৰ চোকা অস্ত্ৰৰ আঘাতত থিতাতে নিহত হয় মাধুৰ্য বৰ্মন নামৰ যুৱকজন ৷ ইফালে এই ঘটনাত গুৰুতৰভাৱে আহত কিশোৰীগৰাকী বৰ্তমান সংকটজনক অৱস্থাত চিকিৎসাধীন হৈ আছে ৷দেওবাৰে নিশা প্ৰায় ৮ বজাত সংঘটিত এই…

ৰাজ্যজুৰি সোমবাৰে পালন কৰা হৈছে মহাপুৰুষ মাধৱদেৱৰ ৫৩৭ সংখ্যক আবিৰ্ভাৱ মহোৎসৱ ৷ ৰাজ্যৰ সত্ৰ, নামঘৰসমূহৰ লগতে মহাপুৰুষ মাধৱদেৱে স্থাপন কৰা ঐতিহ্যমণ্ডিত বৰপেটা সত্ৰত গুৰুজনাৰ আবিৰ্ভাৱ মহোৎসৱ তিনিদিনীয়া কাৰ্যসূচীৰে পালন কৰা হৈছে ৷