16
May
গ্ৰীষ্মকালত দেহৰ ছাল খনে গৰম সহিব নোৱাৰাৰ ফলত ছালত ওলোৱা গুটি সদৃশ অৰ্থাৎ ঘামচিবোৰে কেতিয়াবা খজুৱতি আৰু জ্বলা পোৰা কৰে। যদিহে আপুনি এই ঘামচিৰ সমস্যাত ভুগিছে তেনেহলে পৰিত্ৰাণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক আমাৰ এই ঘৰুৱা দিহা।গৰমৰ দিনত গা আৰু মুৰত তেল ঘহা পৰিহাৰ কৰক। ফলত ঘামচি কমকৈ হব আৰু গৰমো কম লাগিব।আপোনাৰ ফ্ৰীজত উপলব্ধ বৰফৰ টুকুৰা লৈ ঘামচি হোৱা ঠাইবোৰত প্ৰতিদিনে এবাৰ হ’লেও ঘহক এসপ্তাহৰ ভিতৰত কমিব ঘামচি।এলোভেৰা পাতৰ ৰস উলিয়াই লওক নাইবা কিনিবলৈ পোৱা এলিও ভেৰা জেল ঘামচি হোৱা ঠাইত পাতলকৈ সদায় গা ধোৱাৰ পিছত লগাওক কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আতৰিব ঘামচি। পৰিষ্কাৰকৈ গা ধুই গোটেই শৰীৰত আপোনাৰ ঘৰত থকা যিকোনো ডাষ্টিং…